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时间：2016-05-18 00:00:00
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编辑：本站作者
按揉风池穴
地位：颈后发髻的两边大筋外侧凹陷处。
按摩办法：一手扶住前额，另一手用拇指和食指辨别置于被摩者的风池穴处，揉捏半分钟。
揉按太阳穴
地位：在眉梢与眼外角两头后侧凹陷中。
按摩办法：两手中指同时用力，顺时针标的目的按揉太阳穴约2分钟，然后逆时针标的目的按揉约2分钟，以部分有酸胀感为佳。
掐揉合谷穴
地位：手背拇指与食指部交接处，肌肉最高点。
按摩办法：拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次，两手交替，至部分酸胀为佳。
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