“十字手”式的太极动作过程应注意的问题

　　学过太极拳的冤家就应该晓得48式太极拳，那么48式太极拳的“十字手”式举措进程应该留意什么成绩呢？

　　48式太极拳的“十字手”式是左式举措与简化太极拳、杨式太极拳“十字手”式的标的目的相反，但举措进程是一样的。在做左横裆步时，左脚外撇，重心移向左，展开左臂与右臂对称，侧平举，坚持沉肩垂肘，同时眼看左掌。身型要坚持耿直，敛臀沉气，上体切勿前俯。双掌划弧向下穿插合抱时，以沉肘带动，并要真假分清，重心移至右腿上，才悄悄发出左脚成平行步站立。